08 dezembro 2010
01 dezembro 2010
ASSALTO ao CARAMULO
E foi assim...
el emplastro... (qual deles?)
A ARCA/BiciARCA team em todo o lado...
a amizade é muito linda...lol
A ARCA/BiciARCA team sempre...
Estava assim quando chegámos a Malhapão...
alguns dos trepadores...
"Não se fala de boca cheia!"
A fome era tanta. E olha se tivesse ido de bicicleta!
el emplastro... (qual deles?)
A ARCA/BiciARCA team em todo o lado...
a amizade é muito linda...lol
A ARCA/BiciARCA team sempre...
Estava assim quando chegámos a Malhapão...
alguns dos trepadores...
"Não se fala de boca cheia!"
A fome era tanta. E olha se tivesse ido de bicicleta!28 novembro 2010
BiciARCA team MARCA A DIFERENÇA
Mais uma "etapa" da BiciARCA team neste Domingo fresquinho mas carregado de sol. Hoje fomos até à sempre fantástica capelinha (quem não conhece?), talvez preparando o corpo e a mente para o que aí vem na próxima 4ªfeira - Assalto ao Caramulo.
Foram cerca de 50km a um ritmo moderado, onde a descida para Belazaima acabou por ser o ponto alto desta etapa, fazendo-a a uma velocidade vertiginosa - autêntica loucura!
Depois foi rolar alguns kms até à nossa próxima paragem, que seria o Intermarché da Borralha onde a BiciARCA team não quis deixar de se associar a mais uma iniciativa do Banco Alimentar Contra a Fome que decorreu este fim-de-semana, um pouco por todo o país.
Foram cerca de 50km a um ritmo moderado, onde a descida para Belazaima acabou por ser o ponto alto desta etapa, fazendo-a a uma velocidade vertiginosa - autêntica loucura!
Depois foi rolar alguns kms até à nossa próxima paragem, que seria o Intermarché da Borralha onde a BiciARCA team não quis deixar de se associar a mais uma iniciativa do Banco Alimentar Contra a Fome que decorreu este fim-de-semana, um pouco por todo o país.
"Crise económica está a aumentar nível de pobreza
Os Bancos Alimentares Contra a Fome voltam a apelar à solidariedade dos portugueses para mais uma recolha de alimentos nos os dias 27 e 28 deste mês (sábado e domingo). Os portugueses têm sabido responder com grande generosidade aos apelos do Banco Alimentar com a doação de alimentos, e a Campanha que decorre este fim-de-semana realiza-se num contexto particularmente difícil para as famílias, mas por mais pequena que seja a contribuição, muitas pessoas irão beneficiar dessa ajuda.
Em 18 regiões do País (Lisboa, Porto, Coimbra, Évora, Beja, Aveiro, Abrantes, Setúbal, Cova da Beira, Leiria-Fátima, Oeste, Algarve, Portalegre, Braga, Santarém, Viseu, Viana do Castelo e ilhas de São Miguel e Terceira), cerca de 30 mil voluntários devidamente identificados estarão à porta de 1.147 estabelecimentos comerciais a convidar os portugueses a associarem-se a uma causa que já conhecem, doando as suas contribuições em alimentos." in bancoalimentar.pt
23 novembro 2010
22 novembro 2010
CHUVA, VENTO E FRIO...
Este último Domingo, 21 de Novembro, foram batidos todos os recordes de participantes de BiciArquistas na sua etapa dominical. Mesmo assim, alguns ainda optaram por não comparecer, face às desfavoráveis condições climatéricas que se fizeram sentir.
Mas, nem a intensa chuva, o vento e frio retiraram o sucesso desta etapa, ou não gostassem a maioria dos betetistas de enfrentar as adversidades do terreno e do tempo. Contudo, alguns deles foram obrigados a desistir e a grande maioria terminou sem travões, com as bikes em condições de arrepiar.
Apesar da dureza do percurso, provocada pela lama e pelo vento gélido que dificultaram a tarefa dos betetistas e levou a algumas desistências, muitos saíram com o ego reforçado, por ultrapassarem um autêntico desafio à sua resistência. Blá, blá, blá….
Ok! Esta seria, porventura a descrição de um possível Domingo de verdadeiros aventureiros, mas na verdade apenas estiveram presentes 2 atletas (de alta competição).
Mas, nem a intensa chuva, o vento e frio retiraram o sucesso desta etapa, ou não gostassem a maioria dos betetistas de enfrentar as adversidades do terreno e do tempo. Contudo, alguns deles foram obrigados a desistir e a grande maioria terminou sem travões, com as bikes em condições de arrepiar.
Apesar da dureza do percurso, provocada pela lama e pelo vento gélido que dificultaram a tarefa dos betetistas e levou a algumas desistências, muitos saíram com o ego reforçado, por ultrapassarem um autêntico desafio à sua resistência. Blá, blá, blá….
Ok! Esta seria, porventura a descrição de um possível Domingo de verdadeiros aventureiros, mas na verdade apenas estiveram presentes 2 atletas (de alta competição).
Fica a foto...

17 novembro 2010
13 novembro 2010
+ ANIVERSÁRIOS
FERNANDO
Foi no passado dia 10 de Novembro que o nosso amigo Fernando esteve de parabéns. Desde já as nossas desculpas por este atraso, mas de qualquer forma não deixaríamos de felicitar o nosso companheiro do pedal.
Muitas felicidades de toda a BiciARCA team!
PARABÉNS!
... e ainda...

Hoje, 13 de Novembro o aniversariante é o nosso amigo Joel.
Feliz aniversário de toda a BiciARCA team.
PARABÉNS!
08 novembro 2010
DOMINGO 7 Novembro
FELIZ ANIVERSÁRIO

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Ontem, 7 de Novembro o nosso amigo Carlos Pinho esteve de PARABÉNS.
A BiciARCA team deseja-te muitas felicidades e muitas pedaladas...
PARABÉNS Pinho!
Ontem, 7 de Novembro o nosso amigo Carlos Pinho esteve de PARABÉNS.A BiciARCA team deseja-te muitas felicidades e muitas pedaladas...
PARABÉNS Pinho!
2ºRaid Gastronómico da LAAC
Também no Domingo alguns elementos estiveram presentes neste 2ºRaid. Foi do agrado de todos onde predominou o franco convívio e a boa disposição.
Voltinha Normal
Outros elementos da BiciARCA team optaram por uma volta normal de Domingo, onde acabaram por fazer apenas estrada num total de 55km. Treino calmo e relaxado, terminando em casa do amigo José Silva, com uma excelente bebida para recuperação dos atletas.
06 novembro 2010
ALTERAÇÃO DE HORA
Ficou estabelecido na última reunião que a partir de agora, a hora de saída será pelas ...
8h30m

Chamo atenção que é hora de saída, sendo que devem estar pelo menos 5 minutos antes.
Fica aqui, também, o convite a todos que se queiram juntar a nós para umas pedaladas, que a concentração é junto ao pavilhão da ARCA, Aguada de Baixo. APAREÇAM!
Vemo-nos amanhã pelas 8h30m.
Até lá,
01 novembro 2010
Fim-de-Semana em GRANDE
Sábado
10horas – Maratona das Selecções
A primeira edição da “Maratona das Selecções Liberty Seguros”, teve lugar na cidade de Anadia, evento que registou como principal objectivo promover uma manifestação de apoio às selecções Nacionais, reconhecendo aos atletas, clubes e patrocinadores todo o empenho e dedicação ao serviço de Portugal. Esta maratona englobou também um acto de solidariedade social, que mereceu a participação da BiciARCA team nesta causa, onde uma parte do valor das inscrições reverteu a favor das vitimas da grande tempestade que ocorreu na Madeira em Fevereiro passado, mais precisamente para a Associação de Desenvolvimento Comunitário do Monte, que foi uma das áreas mais afectadas pela tempestade.
Relativamente à prova, adivinhávamos grandes dificuldades, dado o estado do tempo. Apesar do temporal que assolou o nosso país nestes dias, ao iniciar-se a prova, pelas 10horas, a chuva fez uma pausa durante quase toda a prova. Fisicamente exigente, na medida em que o terreno se encontrava bastante “pesado”, mas um percurso de grande beleza e bastante rápido.
A BiciARCA team teve o apoio de muitos adeptos durante a prova em diversos pontos, registando o agradecimento a todos.
Parabéns aos dinamizadores deste evento, pelo seu empenho, ficando aqui uma palavra de bem-haja pela excelente organização do mesmo.
Agora fica aqui o registo dos tempos da BiciARCA team:
½ Maratona
1º - 1h41,29
Último – 4h33,22
A primeira edição da “Maratona das Selecções Liberty Seguros”, teve lugar na cidade de Anadia, evento que registou como principal objectivo promover uma manifestação de apoio às selecções Nacionais, reconhecendo aos atletas, clubes e patrocinadores todo o empenho e dedicação ao serviço de Portugal. Esta maratona englobou também um acto de solidariedade social, que mereceu a participação da BiciARCA team nesta causa, onde uma parte do valor das inscrições reverteu a favor das vitimas da grande tempestade que ocorreu na Madeira em Fevereiro passado, mais precisamente para a Associação de Desenvolvimento Comunitário do Monte, que foi uma das áreas mais afectadas pela tempestade.
Relativamente à prova, adivinhávamos grandes dificuldades, dado o estado do tempo. Apesar do temporal que assolou o nosso país nestes dias, ao iniciar-se a prova, pelas 10horas, a chuva fez uma pausa durante quase toda a prova. Fisicamente exigente, na medida em que o terreno se encontrava bastante “pesado”, mas um percurso de grande beleza e bastante rápido.
A BiciARCA team teve o apoio de muitos adeptos durante a prova em diversos pontos, registando o agradecimento a todos.
Parabéns aos dinamizadores deste evento, pelo seu empenho, ficando aqui uma palavra de bem-haja pela excelente organização do mesmo.
Agora fica aqui o registo dos tempos da BiciARCA team:
½ Maratona
1º - 1h41,29
Último – 4h33,22
Maratona
1º - 2h58,38
Último – 6h
Sábado
19horas – Entrega de Prémios do Up and Down BTT2010 Inatel
Também este sábado (ao final do dia) teve lugar em Viseu a entrega de prémios relativo a esta competição que finalizou no passado dia 24 de Outubro. Estiveram presentes 3 atletas da BiciARCA team, Paulo Ferreira, José Silva e Diogo Silva.
Após O jantar de encerramento do evento, realizou-se a entrega de prémios onde a nossa equipa esteve em franco destaque.
Também este sábado (ao final do dia) teve lugar em Viseu a entrega de prémios relativo a esta competição que finalizou no passado dia 24 de Outubro. Estiveram presentes 3 atletas da BiciARCA team, Paulo Ferreira, José Silva e Diogo Silva.
Após O jantar de encerramento do evento, realizou-se a entrega de prémios onde a nossa equipa esteve em franco destaque.
José Silva, Paulo Ferreira e Diogo Silva
Equipas – 6ºlugar BiciARCA team
Paulo Ferreira – 10º - vetA e 23º na geralDomingo
Aniversário
Grande abraço de Feliz Aniversário de toda a BiciARCA team, ao nosso amigo Rui Castanhola
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